Achtsamkeit

Mit Achtsamkeit zur inneren Freiheit

Die Praxis der Achtsamkeit kann uns zu innerer Freiheit führen. Doch was ist eigentlich Achtsamkeit und wie erlangt man sie? Und was bedeutet überhaupt innere Freiheit? Dies alles erfährst du im folgenden Blogbeitrag. Allein schon in der Überschrift stecken zwei Wörter, die sehr mächtig und nicht so einfach zu erklären sind. Was innere Freiheit eigentlich …

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