Meine Reise

Veränderung

Ich hatte mich entschieden, mich zu verändern und jeden Widerstand loszulassen. Es folgte eine lange Zeit intensiver Reflexionsarbeit. Ich machte mir es zur Gewohnheit meine Gedanken zu überprüfen und aufzuschreiben. Wenn es Gedanken und Glaubenssätze waren, die mir nichts bringen, oder sogar schaden, dann ließ ich ab von ihnen. Ich tauschte sie gegen Gedanken und …

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Wie alles begann

So richtig erinnern, kann ich mich eigentlich gar nicht mehr, wie ich damals in die Essstörung „gerutscht“ bin. Es begann vor ca. sieben Jahren – wie bei so vielen – schleichend. Letztendlich sind es  ja meist mehrere Faktoren die dazu führen. So auch bei mir. Von außen führte ich das perfekte Leben – Diplom-Wirtschaftsingenieurin, mit …

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